Le Basket Santé arrive à l’ES Pornichet !
A partir du samedi 25 janvier de 9h à 10h, venez essayer le Basket Santé.
Encadrés par Eliott Drake, diplômé d’une licence APAS, ces cours s’adressent aux seniors souffrants ou non d’une ALD. Cette activité permet notamment d’améliorer la condition physique, la santé mentale et cardiovasculaire et renforce les liens sociaux. Le but du Basket Santé est de lutter contre l’isolement social, la sédentarité et de prévenir l'apparition de certaines pathologies en favorisant un mode de vie actif !
Ce programme accessible et convivial promet de combiner sport, plaisir et santé dans un cadre adapté avec le basket pour support. Une belle opportunité pour maintenir sa forme de manière ludique !
Deux séances découverte auront lieu les samedi 25 janvier et 1er février 2025 au Complexe de Prieux.
Pour plus d’informations : basketpornichet.basketsante@gmail.com
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