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Préparation de saison

Avec le mois d'août sonne la "douce" musique du temps de la préparation physique individuelle et collective.

 

Période souvent douloureuse mais indispensable pour préparer au mieux les corps à la performance et pour prévenir les blessures, le moment de la préparation physique permet de renouer avec une pratique sportive régulière. Cette année encore, différents groupes seront constitués pour entamer ce travail en s'adaptant aux disponibilités des équipements sportifs de la commune.

Will, Steve, Jimmy et Dimitri piloteront leurs groupes et seront ponctuellement appuyés par Stouff, Pierre ou Yann. Merci à tous pour leur implication.

Démarrage à partir du 19 août, cliquez ICI pour connaître le planning théorique. No pain, no gain !

 

En savoir plus sur l'auteur

LAURENT Sylvain

Bureau (Président)